SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • [...] na odwal się i bez żadnej wiedzy na temat zrobiła robotę, a jadłem wtedy pewnie z 1400 kcal max i poszło 20kg w 3 miesiące. Wiem, za dużo, nie zdrowo, ale jednak kurde poszło, a teraz... błędne koło. Nie wiem, może na prawdę mam rozwalone hormony czy coś, ale mój organizm reaguje tylko na bardzo niskie kalorie, nie wiem co jest. Dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2016-04-08 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo akurat w tym przypadku prawda jest taka ze oni wcale niechca zabic tych zwierzat oni chca tylko ich skore i do tego jeszcze w takim stanie zeby sie nadawala na futra.Potem zostawiaja takie okaleczone,na powolna smierc.Wogule niezwracaja na zaden sposob ulgi w tym postepowaniu tylko aby jak najlatwiej i zedrzec futre bez uszkodzenia.Dopuki [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10972 Data: 2006-03-10 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ja jestem osobiscie czlowiekiem ktory naprawde jest przeczulony na takie rzeczy i osoboscie bardziej mnie przejmuje takie traktowanie zwierzad niz rossian czy jakis czeczencow :-/ sory taka moja uwaga moze dlatego ze serce mam dla zwierzaqw nie dla ludzi" Motywuje sie tym postem,*****a to moge ci co najwyzej uciac, cierpialbys w imie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10972 Data: 2006-07-12 10:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LGD 4033 i SR9009

    Post
    Doping

    [...] jeszcze nie ma ale ma być: PRO NUTRITION, CORE LABS, BRAWN. Brać któryś z dostępnych, czy czekać ? Z tych co wymieniłeś Androchem, Panax, IONS, UL i momo łykałem, nie mam zastrzeżeń. Brawn i PRO mają mieszane opinie, zależy jak trafisz, choć ja miałem S4 z PRO i klepało jak należy. TITAN ten co jest na stronie z momo, to podobno też pewny lab.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2024-02-05 17:58:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • THX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucek co do zdjecia to wystarczy ze przylozysz twarz to monitora i wcisniesz prawy przycisk myszki i zapisz jako:)) powinno zadzialac:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2003-02-15 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Mass Gainer American Muscle -Mass Sci'tec -Whey Gainer Nutrend -Mass Gain Hi'tec -Super Gain 4100 Chodzi ktory ma najlepszy sklad.Z tego co widzialem to nutrend i Mlo maja dobry sklad moze sie myle niech fachowiec sie wypowie:):)A podobno ovo stanialo przynajmniej u Hessego ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2003-10-17 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale co wlasnie ze nie? Grupa A, czyli pierwszy link jak najbardziej jest przeznaczona dla kogos takiego, jak ona A skoro ma tylko troszke do zrzucenia, to wysoce prawdopodobne, ze bez specjalnej diety i tak jej sie to uda, zakladajac, ze nie zwiekszy podazy kalorii. Poprzez cwiczenia wzrosnie jej metabolizm, no i prog kaloryczny. Ale zdrowiej i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2004-03-17 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATKA MNIE STRASZY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    U mnie jest tak samo. Ci co piją, palą trawkę itp. są sporo wyżsi od tych co sie zdrowo odżywiają, ale za to chudsi. Moim zdaniem nie wolno zbytnio się przejmować wzrostem. Ja w wieku 15 lat zacząłem się przejmować że nie urosnę, ciągle o tym myślałem i tak sie też stało:-/.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2005-04-06 07:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 posiłki nadzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] on pyta bo ma prawo nie wiedzieć co i jak a ty sobie daruj takie odpowiedzi jeżeli nie masz zamiaru pomóc. Michal1230 poczytaj posty o diecie, obliczaniu zapotrzebowania i innych wytycznych które znajdziesz w postach podwieszonych. Ułóż diete (to nie jest takie trudne jak sie wydaje) wklaj ją a my ją ocenimy i ewentualnie poprawimy. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-09-30 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sasiadami;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdybym jeszcze walił tymi ciężarami(o ile 70kg to "ciężar") to by było nie halo ale jak powiedziałem kultura jest,z racji tego nawet ze ćwiczę o 19 tak do 21 wiec wypada być cicho.To jak ADM ma prawo mi zamknąć siłownie czy nie zbyt?Myślałem nad zakupem mat ażurowych,zawsze by przejęły trochę energii podczas odkładania ciężarów.Macie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2010-03-13 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne poczatki

    Post
    Ladies SFD

    Prawde mówiąc to lubie sobie poćwiczyc na maszynach. Sztangle sa na mojej siłowni ale ten rejon jest okupowany przez panów w klapeczkach japonkach. Nie wiem czy starczy 20 minut orbitreku? Chciałabym zredukować pare cm tłuszczyku wiec chyba powinnam sie bardziej przyłozyc do diety i aerobów. Kurczę sama nie wiem juz na co kłsc nacisk.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2012-03-02 14:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne poczatki

    Post
    Ladies SFD

    Gia: fajnie, mam nadzieje, ze to rozwiaze problem :-) moze ostatni posilek jadlas za wczesnie i zoladek sie domagal ;) http://www.sfd.pl/-t585708.html tutaj jest post obli o odchudzaniu, w nim tez znajdziesz linki do treningow od takich dla jeszcze zielonych do takich juz bardziej zaawansowanych :-) Co do diety to ja sie nie bede wypowiadac, nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2012-03-03 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po boksie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sekcja. Z moich obserwacji wynika, że mających kontakt ze sztukami walki przez okres co najmniej 3-4 lat (jako młodzież lub dorośli, kontaktu w dzieciństwie nie liczę) jest około 0,5% populacji. Kilkuletni trening pozostawia pewne trwałe wzorce ruchowe i osoby, która nawet od dawna nie trenuje nie można nazwać całkowicie niewyszkoloną [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2015-02-13 18:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: masa Waga: 75 kg Wzrost: 176 cm Wiek: 18 Współczynnik aktywności: 1,4 Kalorie: 3000 kcal Białko: 150 g Tłuszcze: 112 g Węglowodany: 350 g Jest to moja pierwsza dieta więc proszę o uwagi i porady co zmienić. Śniadanie I - około 7.30 -płatki owsiane 80 g OK -mleko 2% 200 g OK -oliwa 20 g ZAMIEN NA ORZECHY WLOSKIE,TROCHE ZA DUZO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2006-10-31 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 77-78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mhm, a co do diety ogólnej to wszystko jest ok ? myślisz, że jest możliwość zrobienie jaki kg na +

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-04-13 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukkoza i kreatyna-dobre polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydaje mi się, że w winogronach i innych owocach występuje fruktoza ale jest to chyba to samo co glukoza( Ten sam wzór C6H12O6) Guziec

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 2001-08-21 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche mi skoczylo ja mam zawsze 120 na 80 teraz i tak cisnienie nie jest masakryczne ale lekko podwyzszone. ale jak w czoraj popilem bo koles dostal sie do opp to nie wypadalo zebym nie pil i tak przy nich postanowilem sobie zmierzyc cisnienie to mialem lepiej nie mowic ale bylem juz troche wciety. a co do mojego terazniejszego cisnienia to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2004-11-28 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Humalog jest insulina ktora dziiala najkrocej ale najmocniej ... Co do pena ... to nie macie zadnego znajomego ktory by chorowal na cukrzyce ... Ja choruje na ten shit od 11 lat ...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2005-05-29 20:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wisz, glownie mnie odstrasza podatnosc mojej cery na syfy, teraz jest alles gut. nie chce zeby mi cos wyskoczylo. a drugie agresja, juz latwo mnie zdenerwowac. no i poraz ktorys mowie- minimum skutkow ubocznych To co panowie, jak to wyglada? Boldenon biore pod uwage. Superki niezbyt kojarze, zaraz sie dokopie moze, npp nic mi nie mowi.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2007-01-29 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan był to split, jednak nie wykonywałem w ogóle ćwiczeń na nogi, a dokładniej wykonywałem to co mój znajomy. Druga kwestia to moge Napisać tylko wyciskanie, jest to 60 kg. Zmieniony przez - Herbatnikos w dniu 2012-09-17 19:07:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-09-17 19:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)